22.11.2009

22.11.2009 - 20,58km


Dauer: 1:45:49h
Höhe: 170hm
Energie: 1733kCal
Pace: 5:08min/km
Temperatur: 12 Grad

Und das ganze mit Jog4Fun. Wir haben versucht der Halbmarathonstrecke vom Solitudelauf zu folgen. Den Abstieg nach Gerlingen haben wir dann aber ausgelassen und sind mit entsprechend Vor- und Nachlauf noch auf eine knappe HM-Distanz gekommen.

1 Kommentar:

happyend hat gesagt…

jo ... so war es!