26.6.2010 - 16,6km SSDL

16,6km mit ständigem Blick auf die Herzfrequenz und dem Versuch sie unter 160bpm zu halten. Grösstenteils ist das auch gelungen.



Dauer: 1:48:15h
HF/HF max: 148pbm/167bpm
Temperatur: 24 Grad
Energie: 1394kCal