Als Einstimmung für den eigentlichen Marathon am kommenden Tag, mit meinem Neffen die 1km Minimarathon Runde als Begleitläufer gedreht. Nicht nur der Name erinnerte an die grosse Veranstaltung, sondern auch die Versorgung mit Wasser und weiteren energiespendenden Lebensmitteln, inklusive penetranter Chiprückgabebitten, brachten den Charme einer Grossveranstaltung mit sich.
Nachmittags dann mit Martin einen finalen premarathonalen Lockerungslauf über 3km durch die kopenhagener Parks gedreht.
Minimarathonstrecke über einen km Dauer: 6:31min Pace: 6:39min/km Distanz: 980m Höhe:5hm
| Lockerungslauf durch Kopenhagen Dauer: 16:10min Pace: 5:17min/km Distanz: 3,06km Höhe:0hm
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